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全球好医院网提供最新减肥资讯,减肥方法及科学减肥策略。减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。需要用科学的方法帮助肥胖者达到减肥目的。

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  • 冬天“大腿减肥攻略”,还您一双性感的美腿

    冬天“大腿减肥攻略”,还您一双性感的美腿

    冬天天气冷,大部分人都不愿意动,锻炼也减少,因而容易发胖。大腿是性感标志的一部分,也是很容发胖的一部分。可是到了冬天很多人就发愁了,又怕冷,又要身材,怎么办呢?不用担心,给你推荐一个专门针对冬天大腿减肥的方法。 ……

    阅读全文>>2014-12-31 22:21:06   浏览量 : 6225

  • 让体重“安全”度过节日的妙招

    让体重“安全”度过节日的妙招

    一到过年过节,亲朋友好友欢聚一堂,难免吃吃喝喝,这对于那些要保持身材或者要减肥的朋友又是一个大考验,大餐一顿接着一顿,过完节体重又保持不了。知道怎么去度过这段让减肥成果功亏一篑的日子吗?我们一起来看看吧。 ……

    阅读全文>>2014-12-31 18:19:33   浏览量 : 8245

  • 当心!盲目减肥可能导致月经紊乱甚至闭经!

    当心!盲目减肥可能导致月经紊乱甚至闭经!

    现如今,不仅妙龄少女对健美和瘦身顶礼膜拜,甚至中老年女士也不甘寂寞,纷纷跃跃欲试。于是各种减肥药、减肥食品、减肥茶、苗条霜应运而生,广告铺天盖地,迎面扑来。 ……

    阅读全文>>2014-12-04 23:40:32   浏览量 : 5507

  • 体重每+5公斤“小兄弟”-1厘米  肥胖男人伤得起?

    体重每+5公斤“小兄弟”-1厘米 肥胖男人伤得起?

    随着生活水平越来越高,人们不再为温饱问题而忧伤了,但是另外一个值得大家关注的一问题就风生水起了,那就是肥胖与健康之间不断挣扎的问题了 ……

    阅读全文>>2014-12-04 23:37:45   浏览量 : 9957

  • 测一测你胖吗?

    测一测你胖吗?

    很多人都对自己的身材感到不够理想,有部分人甚至会逢人就说自己胖,那么怎样算是肥胖?肥胖难道就仅仅是看看体重而已吗? ……

    阅读全文>>2014-12-04 23:35:14   浏览量 : 7391

  • 快速消除你的大肚腩!

    快速消除你的大肚腩!

    如今不管是男人还是女人,越来越多的都有着各种不同类型的大肚腩,在影响着形象的同时,也危及着健康。如何瘦腰腹? ……

    阅读全文>>2014-12-04 23:32:48   浏览量 : 8873

  • 十大肥胖类型你属于哪一种?

    十大肥胖类型你属于哪一种?

    如今社会,人们对审美要求不断提升,特别是那些身上稍有一点余肉的美眉们已经把“减肥”两字深入脑海,不惜放弃美食的享受,无不时刻在与这些余肉做斗争,那么你天天挂在嘴边的“减肥”两字你真正了解它的原理吗? ……

    阅读全文>>2014-12-04 23:29:41   浏览量 : 6007

  • IT白领如何防止发胖

    IT白领如何防止发胖

    上班族由于整天坐在办公室,运动量少,很容易造成体内脂肪囤积,变得肥胖起来,看看这些减肥高招,帮您有效控制体重。 ……

    阅读全文>>2014-12-01 23:29:00   浏览量 : 23196

  • 八个小动作 50天减掉腰腹赘肉

    八个小动作 50天减掉腰腹赘肉

    下面介绍几种简单易行的减肥小窍门,不需要特殊设施,且随时都可以进行的锻炼减肥方法。 ……

    阅读全文>>2014-12-01 11:45:01   浏览量 : 9910

  • 如何通过一日三餐减肥

    如何通过一日三餐减肥

    肥胖造成人们体态笨重,活动不便,甚至种种致命性的疾病。其中,肥胖最多的危害是可导致一系列严重的并发症,比如高血压病、糖尿病、血脂紊乱、冠心病、恶性肿瘤等,如何减肥成为很多人的心头病。 ……

    阅读全文>>2014-12-01 11:20:08   浏览量 : 6816

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